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노인

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건강증진사업 ‘시니어 비타민’
노화에 따른 신체 기능 저하를 예방하고 근력, 지구력, 협응력을 유지할 수 있도록 노년기 건강관리 지원
건강증진사업
수업명 수업강의 안내명 기간 수강료
고전무용 우리가락에 맞춘 살풀이, 부채춤, 새타령 분기별(3개월) 접수 유료(25,000~30,000)
댄스스포츠 파트너와 호흡을 맞추며 동작 배우기
건강체조 전신, 근력운동을 위한 체조동작 진행
줌바댄스 라틴음악과 함께하는 에어로빅
요가 명상과 호흡, 스트레칭
등이 결합된 복합적인 심신 수련
신청방법 내방 접수
서비스제공(노인)팀 ☎02-458-1688
(05092) 서울 광진구 자양번영로 35 (자양동 581-2) | TEL. 02-458-1664~5/1688 | FAX. 02-2201-1629
COPYRIGHT © 자양종합사회복지관 All rights reserved. Provided by 느티나무넷
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